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Was ist Entrainment?
Der Mensch ist ein soziales Wesen und auf Beziehungen angewiesen. Das Hauptwerkzeug des Menschen, um mit anderen in Beziehung zu treten, ist Sprache. Dabei kann Sprache auf ganz verschiedene Arten unsere Beziehungen formen und beeinflussen. Ein Phänomen, dem ausschließlich diese Rolle zukommt, ist das Entrainment. Entrainment, auch Attunement, Resonanz und vieles mehr genannt, bezeichnet das subtile Einschwingen unseres Gesprächsverhaltens auf unseren GesprächspartnerInnen (nicht mit dem absichtlichen Imitieren im Pacing oder Mirroring zu verwechseln!)
Wozu brauchen wir Entrainment?
Entrainment dient dazu, soziale und emotionale Nähe gegenüber unseren GesprächspartnerInnen auszudrücken und diese auch wahrzunehmen. Studien zeigen, dass Menschen mit einem starken Entrainment von ihren GesprächspartnerInnen als sympathischer, freundlicher und kooperativer wahrgenommen werden. Ohne die Fähigkeit zu entrainen, geht uns eine der wichtigsten Möglichkeiten verloren, mit anderen Menschen in Verbindung zu treten und authentische, tiefe Beziehungen zu pflegen.
Verlieren wir die Verbindungen zueinander?
Umso erschreckender ist es, dass heute nur noch gut die Hälfte der bisher getesteten Personen über eine solide Entrainment-Fähigkeit verfügt. Bei circa 20 % der Teilnehmenden ist diese Fähigkeit sogar komplett verloren abwesend. Ob dies an der fortschreitenden Isolation durch moderne Medien liegt oder bereits historisch auf Entwicklungen wie das Ende der Großfamilie zurückzuführen ist, lässt sich heute kaum mehr belegen, doch der Missstand ist nicht zu leugnen.
Was können wir dagegen tun?
Wenn Du vermutest, dass dein Entrainment etwas Arbeit vertragen könnte, oder du es dank unseres Tests sogar weißt, ist die Hoffnung nicht verloren. Erste Studien zeigen, dass Entrainment eine Fähigkeit wie das Lernen von Sprachen oder Musikinstrumenten ist, die sich auch nachträglich verbessern und sogar noch später erst erwerben lässt. Über die erprobte und fundierte Methode des Resonanz Bondings kannst Du erlernen, wieder Zugang zu deinem Entrainment zu gewinnen. In unseren Workshops arbeiten wir mit dir zusammen daran, deine soziale Stimme zu kultivieren. Mehr erfährst du auch hier mit einem Klick auf den Button.
Der erste Weg zu mehr Verbundenheit durch Entrainment liegt in der Frage: Wie sieht es eigentlich mit meinem Entrainment aus? Früher waren hierfür komplizierte Messungen in unterschiedlichen Kontexten nötig. Heute wissen wir, dass allein die Kompetenz zum Entrainment eine Aussage darüber erlaubt, ob wir dies auch im Alltag verwenden. Hierfür haben wir einen einfachen Test entwickelt, den Du inzwischen bequem von zuhause durchführen kannst. Mehr Informationen findest du mit einem Klick auf den Button.
